رائحة الفم الكريهة أسبابها وطرق علاجها

عادة ما تُسبب رائحة الفم الكريهة إزعاجاً بالغاً، ويمكن أن تُسبب لنا القلق في كثير من الأحيان، لكن الأمر أبسط مما نتوقَّع، فهناك طريقة لعلاج رائحة النفس الكريهة بالقرفة

ورغم أن هناك مجموعة واسعة من المنتجات المتوفرة في المحلات التجارية، المُصممة لعلاج رائحة الفم الكريهة، مثل العلكة وغسول الفم، وغيرها من المنتجات، فإن تأثير هذه المنتجات مؤقت فقط، ولا يعالج السبب الجذري للأنفاس الكريهة.لطالما كان العلاج الطبيعي طريقةً فعالةً لتخفيف  مجموعة مختلفة من الأمراض.

يمكنك التوصل إلى بعض الطرق لعلاج رائحة الفم الكريهة إذا قمت بخلط القرفة مع عدد قليل من المكونات الدوائية.

1 - القرفة بالزنجبيل

حين يجتمع هذان العلاجان الطبيعيان، فإنهما يعطيان خليطاً رائعاً لعلاج رائحة الفم الكريهة، إذ يعمل الجنجرول -المادة الفعالة في جذور الزنجبيل- على تدمير البكتيريا التي تُسبب رائحة الفم الكريهة.

يمكنك أيضاً استخدام المشروب كغسول للفم إذا   كنت ترغب في ذلك.

2 - القرفة بالعسل

يعتبر هذا الخليط أيضاً طريقةً رائعةً لعلاج الأنفاس الكريهة؛ إذ إن خصائص العسل المضادة للميكروبات فعَّالة جداً في التخلص من البكتيريا التي تُسبب رائحة الفم الكريهة.

يمكنك أيضاً استخدامه في تنظيف أسنانك بالفرشاة

قبل استخدام معجون الأسنان.

3 - البقدونس والقرفة                                      

هذان المكونان الطبيعيان هما طريقة ثالثة لعلاج رائحة الفم الكريهة. يعمل الكلوروفيل الموجود في البقدونس على تطهير الجسم وإزالة السموم من الكبد والقضاء على الالتهابات. 

ما أسباب رائحة الفم؟                                 

ترجع الأسباب الرئيسية لرائحة الفم الكريهة إلى العادات الغذائية السيئة وغيرها من الأمور المتعلقة بالصحة، لكن لحسن الحظ يمكن في كثير من الأحيان معالجة هذه الحالة من خلال العناية السليمة بنظافة الفم.

إذا كنت لا تغسل أسنانك يومياً فستبقى بقايا الطعام في فمك، وتتراكم عليها البكتيريا التي تُسبب رائحة الفم الكريهة. بعض الأطعمة مثل الثوم والبصل يمكن أن تساهم أيضاً في إحداث رائح كريهة بالفم، فبمجرد أن يتم تناولها وامتصاصها في مجرى الدم، تصل الرائحة إلى الرئتين، مما يسبب الأنفاس الكريهة.

من الأسباب الأخرى:

التهابات موضعية في الجهاز التنفسي.

التهاب الجيوب الأنفية المزمن.

التهاب الشعب الهوائية المزمن.

مرض السكري.

مشاكل في الجهاز الهضمي.                         

أمراض الكلى أو الكبد.